Leben ala Carte – 1704

Die unwiderstehliche Anleitung zum perfekten Skiunfall

Die Vorbereitung auf die Saison wird überbewertet. Das ist wirklich etwas für Holländer oder andere Exoten. Wir Österreicher haben das Alpin-Gen. Kondition trainiert man nicht, die hat man. Bindung warten und überprüfen, jo eh, aber dafür kam der Wintereinbruch zu schnell, das verschieben wir aufs nächste Jahr. Aufwärmen auf der Piste ist kindisch, lockeres Einschwingen…

Mehr

Let‘s dance

Tanzen ist mehr als rhythmische Bewegung

Baby“ Frances Houseman und ihr Tanzlehrer Johnny Castle alias Patrick Swayze haben einen Boom ausgelöst, den sie sich zum Zeitpunkt des Filmdrehs wahrscheinlich nicht erträumten. Der Kinofilm „Dirty Dancing“ feiert heuer sein 30-Jahr-Jubiläum. Was seither geschah, lässt sich in den Tanzschulen weltweit ablesen. Tänze wie Mambo, die betont sexy und kraftvoll sind, oder auch Rumba…

Mehr

Hüftschnupfen

Hüftbeschwerden und Sport

Bei Sportlern jeden Alters und Geschlechts können während und nach der Belastung Schmerzen im Bereich der Hüfte auftreten. Die Intensität des Trainings und die Trainingsumfänge spielen dabei eine wesentliche Rolle. Die Belastungsfähigkeit ist abhängig vom Grad einer Vorschädigung, Trainingszustand und der Sportart.   Das Gelenk Das Hüftgelenk ist das größte Kugelgelenk unseres Körpers. Das obere…

Mehr

Erholung – der Schlüssel zum Erfolg

VEINOPLUS SPORT ist eine neuwertige, patentierte Technologie, mit der durch elektrische Muskelstimulation die Rehabilitation und Regeneration nach dem Training beschleunigt und begünstigt wird. Durch jahrelange Forschung und Entwicklung ist die VEINOPLUS Sport eine völlig innovative Art, die Muskulatur zu entspannen, die Regenerationszeit zu verkürzen und somit die Leistung im Sport zu verbessern…

Mehr