Steigende Lebenserwartung und ein erhöhtes Aktivitätsniveau im fortgeschrittenen Alter führen zu einem enormen Anstieg der jährlich implantierten Knietotalendoprothesen (Knie-TEPs), welche sich von 2000 bis 2013 verdoppelten. Während früher das primäre Ziel die Schmerzfreiheit war, so ist heutzutage der Erhalt bzw. die Rückkehr zur Aktivität für viele Patienten mindestens ebenso wichtig. Es hängt von…
Die Aufgabe des Lymphsystems Unser Lymphsystem ist eines der Transportsysteme im Körper. Es nimmt die Bestandteile auf, die das venöse System nicht abtransportieren kann. Darunter fallen vor allem Eiweiße, Plasma (Wasser), Zellen und Fremdpartikel wie Viren und Bakterien, die sich im Gewebe ansammeln. Die Summe dieser Bestandteile nennt man lymphpflichtige Last. Nachdem der Lymphknoten diese…
Der klassische Dauerlauf gilt als die universelle Trainingsmethode zur Verbesserung der aeroben Kapazität. Die Wirkung des Trainings ist aber umso höher, je mehr Abwechslung auf dem Plan steht – die Mischkost macht‘s auch hier. Intensive Laufeinheiten an der anaeroben Schwelle und im Grenzbereich aktivieren den Zuckerstoffwechsel, steigern das Durchhaltevermögen bei erhöhter Anstrengung, ökonomisieren…
In den medizinischen Zentren SchmerzLos werden seit mehr als zehn Jahren mit interventionellen, durchleuchtungsgezielten Methoden Rückenbeschwerden effektiv behandelt. …
Mehr
