Wie entwickelt sich der Langlaufsport insgesamt? Die Zahlen in Mitteleuropa sind stabil, leicht steigend. Grundsätzlich sind die Verkaufszahlen weniger trend- als schneeabhängig. Der Langläufer betreibt seinen Sport, wenn Schnee liegt. Österreich ist ein aufstrebender Markt. Deutschland hingegen ist sehr „nordisch“, ähnlich wie Skandinavien und Russland. Der Markt in den USA zieht an. Das Verhältnis klassisch…
Sowohl im Leistungs- als auch im Breitensport ist die normale Ernährung nicht immer ausreichend, um den erhöhten Bedarf an essentiellen Nährstoffen wie Vitaminen und Mineralstoffen zu decken. Dem Mineralstoff Magnesium kommt in der Ernährung des Sportlers eine gewichtige Bedeutung zu.
MehrSo viele Kilometer hatte Herr Alexander Pirngruber zwar noch nicht am Tacho als er acht Jahre nach Implantation einer Hüfttotalendoprothese, zur Kontrolle zu uns in die Ordination kam. E war etwas besorgt, dass sein Ausdauersport dem Implantat schaden könnte. Erst am 11.9.21 hatte er das Ziel beim Jungfrau Marathon in der Schweiz erreicht….
Ob bei schlechter Haltung, bei Überkopfsportarten oder nach einer Verletzung – um eine starke Schulter, nicht nur zum Anlehnen, sollte sich jeder bemühen. Trainierte Schultern machen nicht nur optisch viel her, die Schultermuskulatur ist nahezu bei jeder Armbewegung beteiligt, egal ob morgens beim Anziehen, mittags beim Kochen, beim Erreichen der Teller im oberen Regal oder…
