Stabil ist das neue Cool
Beinachsentraining ist für Jeden relevant
Alles stabil bei dir?“ sagen Jugendliche wenn sie nach der Befindlichkeit fragen. Stabil“ bedeutet so viel wie „gut“ oder „cool“. Ist etwas stabil, ist es aufgrund seiner Eigenschaften sehr widerstandsfähig, kräftig und hält eine gewisse Belastung oder Benutzung über eine lange Zeit gut aus. Genau diese Anforderungen stellen wir jeden Tag an unseren Körper. Im…